Die Inhalte des Trainings sind neben einer Aufw\u00e4rmphase auch Kraft\u00fcbungen mit koordinativem Anteil sowie Dehn\u00fcbungen rund um die Themen Bewegungsabl\u00e4ufe, Gleichgewicht, Orientierungsf\u00e4higkeit, Rhythmisierung und Reaktionsf\u00e4higkeit. Das Training dauert etwa 90 Minuten. Die Beachvolleyballgruppe befindet sich wieder im Aufbau und freut sich \u00fcber neue Teilnehmer. Die Beachvolleyballpl\u00e4tze am Schulzentrum bieten hervorragende Trainingsbedingungen. Zudem wird angestrebt vielleicht doch das eine oder andere Freizeitturnier im Dreisamtal zu spielen oder auf den eigenen Pl\u00e4tzen eines auszurichten. Es findet kein klassisches Training statt. Das freie Spielen stehen im Vordergrund. Auf Wunsch werden aber gezielt \u00dcbungen mit Teilnehmenden gemacht. Wir sind eine Freizeitgruppe mit unterschiedlichem Spielniveau. Vom reinen Hobbyspieler bis zum ehemaligen Oberligaspieler. Das freie Spiel steht klar im Vordergrund. Auf Wunsch werden aber gezielt \u00dcbungen mit Neuank\u00f6mmlingen gemacht. Unsere Herren-Freizeitfu\u00dfballgruppe trifft sich regelm\u00e4\u00dfig, um gemeinsam die Freude am Fu\u00dfballspiel zu erleben. In lockerer Atmosph\u00e4re sch\u00e4tzen wir sowohl den sportlichen Wettbewerb als auch die Kameradschaft auf dem Spielfeld. Neue Mitspieler sind herzlich willkommen, um sich uns anzuschlie\u00dfen und gemeinsam mit uns den Fu\u00dfballplatz zu erobern. Unsere AH-Gymnastik-Gruppe trifft sich einmal die Woche zum gemeinsamen Training in der Grundschulhalle. Wir sind eine Gruppe, die aus ehemaligen Aktiven und Seiteneinsteigern besteht. Bei uns steht der Spa\u00df im Vordergrund, nehmen aber auch an \u00dc35- und \u00dc45-Turnieren teil und richten einmal im Jahr ein Hallenturnier aus. Unsere Damen-Freizeitsportgruppe vereint das Beste aus Yoga, Beckenbodengymnastik und Ballspielen f\u00fcr ein ganzheitliches Wohlbefinden. In harmonischer Gemeinschaft praktizieren wir nicht nur entspannende Yoga-\u00dcbungen und st\u00e4rkende Beckenboden\u00fcbungen, sondern erg\u00e4nzen dies auch mit fr\u00f6hlichen Ballspielen, die f\u00fcr Spa\u00df und Teamgeist sorgen. Wir laufen immer au\u00dfer bei Regen und an Feiertagen. Route Richtung Giersberg, Hexnh\u00e4usle, ca. 5,5km. Wir sind einen Seniorengruppe und nehmen auf alle Teilnehmer R\u00fccksicht. Wir fahren w\u00e4hrend der Winterzeit mit dem Mountain- oder Gravelbike Touren von bis zu 2h und ca. 500hm. W\u00e4hrend der Sommerzeit drehen wir unsere Runden rund um das Dreisamtal und steigern uns stetig bis zum Sommer in Umfang und Zeit. Im Winter und wenn es der Schnee erlaubt, gehen wir auch auf die Loipe am Notschrei oder Thurner. Die Sparte Freizeitsport erm\u00f6glicht es, in ganz unterschiedliche Sportarten reinschnuppern zu k\u00f6nnen und ein vielf\u00e4ltiges Training zu praktizieren. Beim offenen, gesundheitsorientem Schwimmen besteht die M\u00f6glichkeit, unter Aufsicht seine Bahnen im eigenen Tempo und in der eigenen Stilart zu ziehen. Zeitweise wird auch ein Trainer anwesend sein, der bei Bedarf ein Programm ansagt oder Tipps zu Technik und Stilverbesserung gibt. Unsere lebendige \u00dc70 Seniorensportgruppe trifft sich das ganze Jahr \u00fcber, um gemeinsam aktiv zu bleiben. In den Wintermonaten widmen wir uns mit Freude der Gymnastik, um Beweglichkeit und Fitness zu f\u00f6rdern. Wenn es der Schnee erlaubt treffen wir uns auch zum gemeinsamen Skifahren; Alpin oder Langlauf. Sobald der Sommer kommt, erkunden wir auf unseren Mountainbikes das Dreisamtal und genie\u00dfen die frische Luft, wobei der sportliche Spa\u00df stets im Mittelpunkt steht. Neue Mitglieder sind herzlich willkommen, sich uns anzuschlie\u00dfen und gemeinsam das Beste aus jeder Jahreszeit zu erleben. Du willst die Pisten im Schwarzwald \u2013 egal ob blau, rot oder schwarz \u2013 alle kennenlernen und befahren? Du hast Lust mit Freunden in jedem Gel\u00e4nde Ski zu fahren und hast schon einige Skikurse besucht? Dann bist du bei Ski4Fun genau richtig. Wir trainieren in 8 Trainingsterminen an unterschiedlichen H\u00e4ngen im Schwarzwald und m\u00f6chten dein pers\u00f6nliches Fahrk\u00f6nnen verbessern und gemeinsam viel Spa\u00df beim Ski fahren haben. Wir sind eine buntgemischte Gruppe, die sich w\u00f6chentlich trifft, um im Lauf der Saison das Deutsche Sportabzeichen zu erlangen. Dabei liegt der Fokus aber nicht nur auf der Leistungserbringung, sondern auch auf einer allgemeinen Fitness. Daher ist fester Bestandteil jedes \u00dcbungsabends eine umfassende Gymnastikeinheit. Freude und Spa\u00df an der Bewegung zusammen mit Menschen mit k\u00f6rperlichen und\/oder kognitiven Einschr\u00e4nkungen. F\u00f6rderung und Erhaltung von Gleichgewicht und Kraft, Dehn\u00fcbungen, Bewegungen mit Musik. Entspannungs\u00fcbungen. Gemeinsames Tischtennis spielen, Spa\u00df steht im Vordergrund! Teilweise aber auch Heranf\u00fchren an Herrenmannschaften. Im Anschlu\u00df an das Training treffen wir uns zum geselligen Beisammensein in der Spoga. Unsere Freizeitvolleyball-Gruppe trifft sich regelm\u00e4\u00dfig, um gemeinsam Spa\u00df am Volleyballspiel zu haben. In lockerer Atmosph\u00e4re spielen wir unabh\u00e4ngig vom Erfahrungsniveau und f\u00f6rdern so eine freundliche Gemeinschaft. Neue Mitglieder sind immer herzlich willkommen, um sich uns anzuschlie\u00dfen und das Spiel sowie die Gemeinschaft zu genie\u00dfen.
\nTrainer: <\/b>Sven Buchheister<\/a>
\nWer? <\/strong>Alle von 16 bis 80 Jahren
\nWann? <\/strong>Donnerstag 20-21:30 Uhr in der Winterzeit
\nWo? <\/strong>Sporthalle Schulzentrum, Halle 3
\nAnmeldung erforderlich? <\/strong>Ja, bitte hier anmelden: folgt<\/p>\nBeachvolleyball<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Katrin Hill<\/a>
\nWer? <\/strong>Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene im Alter von 15 bis 60 Jahren
\nWann? <\/strong>Dienstag 17-19 Uhr in der Sommerzeit und wetterabh\u00e4ngig und nach Absprache im Winter
\nWo? <\/strong>Beachanlage am Schulzentrum
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich<\/p>\nBadminton – Jugendgruppe<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Walter W\u00f6hrlin<\/a>
\nWer? <\/strong>Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene von 12 bis 18 Jahren
\nWann? <\/strong>Mittwochs von 19 bis 20 Uhr
\nWo? <\/strong>Sporthalle Schulzentrum
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich<\/p>\nBadminton – Erwachsenengruppe<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Walter W\u00f6hrlin<\/a>
\nWer? <\/strong>Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene ab 18 Jahren
\nWann? <\/strong>Mittwochs von 20 bis 22 Uhr
\nWo? <\/strong>Sporthalle Schulzentrum
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich<\/p>\nFu\u00dfball AH-Freizeit – Freitag<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Karl-Heinz Schramm<\/a>
\nWer? <\/strong>Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene von 16 bis 70 Jahren
\nWann? <\/strong>Freitags von 20:30 bis 22:00 Uhr
\nWo? <\/strong>Sportzentrum, Kunstrasensplatz
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!<\/p>\nFu\u00dfball AH-Gymnastik<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Thomas Stubert<\/a>
\nWer? <\/strong>Fortgeschrittene von 60 bis 100 Jahren
\nWann? <\/strong>Donnerstag von 20:00 bis 21:15 Uhr
\nWo? <\/strong>Sporthalle Grundschule Kirchzarten
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft und AH-Zusatzbeitrag erforderlich
\nSchnuppern? <\/strong>Nur mit Voranmeldung m\u00f6glich!<\/p>\nFu\u00dfball AH – Donnerstag<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Joscha Brandhorst<\/a>
\nWer? <\/strong>Alle zwischen 30 und 80 Jahren
\nWann? <\/strong>Donnerstag von 20:00 bis 22:00 Uhr
\nWo? <\/strong>Kunstrasen oder Rasenplatz des SVK
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!<\/p>\nMixed-Sportgruppe-Frauen<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Doro Glaser, Ingrid Wage und Silke Hoffmann
\nWer? <\/strong>Anf\u00e4ngerinnen im Alter zwischen 40 und 80 Jahren
\nWann? <\/strong>Dienstags zwischen 19 und 20 Uhr, au\u00dfer in den Schulferien
\nWo? <\/strong>Christa-Barnikol-Halle Burg-Birkenhof
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!<\/p>\nNordic Walking<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Zita Huppmann<\/a>
\nWer? <\/strong>Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene ab 60 Jahren
\nWann? <\/strong>Dienstags von 15 bis 16:30 Uhr im Winter, 16 Uhr im Fr\u00fchling und ab 18 Uhr im Sommer
\nWo? <\/strong>Treffpunkt Buswendeschleife am Schulzentrum
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!<\/p>\nRennradtreff<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Mark Frischknecht<\/a>
\nWer? <\/strong>Alle im Alter zwischen 16 und 70 Jahren
\nWann? <\/strong>Samstags zwischen 14 und 16 Uhr nach Absprache
\nWo? <\/strong> Buswendeschleife Schulzentrum Kirchzarten
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich
\nBitte kontaktiere uns f\u00fcr mehr Informationen.<\/a><\/strong><\/p>\nSchwimmen<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Dagmar Engesser<\/a>
\nWer? <\/strong>Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene zwischen 20 und 80 Jahren
\nWann? <\/strong>Mittwochs von 19:45 – 21 Uhr und Freitags von 19 bis 20:30 Uhr, Oktober bis April
\nWo? <\/strong>Elzmattenbad St. Peter
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich & 70\u20ac Aktivenbeitrag pro Jahr
\nBitte kontaktiere uns f\u00fcr mehr Informationen.<\/a><\/strong><\/p>\nHerren Seniorensportgruppe 70+<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Anton Nutto
\nWer?<\/strong>Senioren im Alter von 60 Jahren und \u00e4lter
\nWann?<\/strong> Freitags 19 Uhr
\nWo?<\/strong> Grundschule Kirchzarten
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!<\/p>\nSki for Fun<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Kontakt<\/a>
\nWer? <\/strong>Skifahrer ab 9 Jahren die jede Pistenfarbe gut bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen \u2013 im Idealfall gr\u00f6\u00dftenteils in paralleler Skistellung.
\nWann? <\/strong>i.d.R. 9.00 Uhr \u2013 13.00 Uhr einschlie\u00dflich einer Pause von ca. 20 Minuten – Insgesamt bieten wir 8 Trainingstermine an
\nWo? <\/strong>Wo das Training jeweils stattfindet h\u00e4ngt von den jeweiligen Schneeverh\u00e4ltnissen und den Trainingszeiten f\u00fcr den Skitag ab.<\/p>\nSportabzeichengrupppe<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Stefanie Janz<\/a>
\nWer? <\/strong>Alle Sportinteressierten zwischen 18 und 100 Jahren
\nWann? <\/strong>Mittwoch 18:30 Uhr, von Mitte Mai bis Ende September
\nWo? <\/strong>Stadion SV Kirchzarten
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!
\nAnmeldung: direkt Online hier<\/a><\/strong><\/p>\nSportgruppe f\u00fcr Erwachsene mit Unterst\u00fctzungsbedarf<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Christiane Brosch<\/a> und Julia Karpf
\nWer? <\/strong>Sportler zwischen 20 und 60 Jahren
\nWann? <\/strong>Jeden 2. Dienstag von 18:00 bis 19:00
\nWo? <\/strong>Sporthalle Schulzentrum, Halle 3
\nBitte kontaktiere uns f\u00fcr mehr Informationen.<\/a><\/strong><\/p>\nTischtennis Freizeitgruppe<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Helmut Richert<\/a>
\nWer? <\/strong>Alle Leinstungsstufen
\nWann? <\/strong>Mittwoch von 19 bis 21 Uhr, in den Ferien findet kein Training statt
\nWo? <\/strong>Sporthalle Schulzentrum
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich & 30\u20ac Aktivenbeitrag pro Jahr
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!<\/p>\nVolleyball Freizeit Mixed-Mannschaft – Netzrollergang<\/h2>\n
\nTrainer: <\/b>Joachim Schlegel<\/a>
\nWer? <\/strong>Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene im Alter von 18 bis 60 Jahren
\nWann? <\/strong>Dienstags 19.00 Uhr bis 21.00Uhr
\nWo? <\/strong>Sporthalle Schulzentrum, Halle 2
\nKosten? <\/strong>SVK Mitgliedschaft erforderlich & 20\u20ac Aktivenbeitrag pro Jahr
\nSchnuppern? <\/strong>Jederzeit ohne Voranmeldung m\u00f6glich!<\/p>\nWinterfitness<\/h2>\n